グラウンディングとは grounding（英） 大地に根を張るように、接地している体の部分を床などにしっかりつけること。 または、大地とのつながりを持つこと。
グラウンディング 寝ながら- グラウンディングのやり方 ①座った状態でも立った状態でも良いので、地面に足をピタッと付けて思考は一旦わきに置いてリラックスします。 ②ゆっくりと深く息を吸いながら 肛門 グラウンディングは運動や呼吸でできる｜お手軽グラウンディング法 正しい占いとスピ スピリチュアルな話などで「 グラウンディングが大事 」と聞いたこ
グラウンディング 寝ながらのギャラリー
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